Gerade mit dem Montag geht „Deutschland“ recht unterschiedlich um, die „Maschine Mensch“ läuft am Morgen noch nicht recht auf den gewünschten Hochtouren. Wie kommt’s?
Der erholsame Sonntag war doch eigentlich energiebringend für den Start in die Woche? Doch wer weiss schon, dass bei vielen der Adrenalinspiegel gerade montags erheblich gesunken ist, der Hormonhaushalt verändert, der „innere Motor“ sich weiter nach Erholung sehnt und deshalb der gesamte Biorhythmus etwas ausser der Normalität geraten ist. Deshalb dazu ein Rat in eigener Sache für den gelungenen Start in Ihre Woche nun…